いびき・睡眠時無呼吸症候群の方へ

　身近な方でいびきをかいている人はいませんか？いびきは疲れているときや体調によって誰にでも起きます。一時のいびきは問題ありませんが、習慣的にいびきをかいている人は注意が必要です。

　とくに注意が必要なのは睡眠時無呼吸症候群(SAS)です。気道の狭窄によって身体が低酸素状態となっており、身体が休まっていません。日中に異常な眠気を感じるほか、命に関わる生活習慣病のリスクを高めることにもなると言われています。よく言われておりますが、いびきの途中に呼吸が止まっているような方です。